นมรสกาแฟ มีคุณค่าทางอาหารอย่างไร

นมรสกาแฟ เป็นนมพาสเจอร์ไรส์ที่ผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อโรคและเชื้อจุลินทรีย์ที่ก่อให้เกิดโรคต่าง ๆ ซึ่งเป็นอันตรายต่อร่างกาย ซึ่งนอกจากนมรสนี้ก็ยังมีรสอื่น ๆ อีกหลากหลายที่จำหน่ายตามร้านค้าหรือห้าง ซื้อได้ทั้งในแบบออนไลน์และออฟไลน์ ในบทความจะมาพูดถึงคุณค่าทางอาหารที่อยู่ภายในนมรสกาแฟ ว่ามีอะไรบ้าง  คุณค่าทางโภชนาการของ นมรสกาแฟ  สำหรับผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มที่เรียกว่านมรสกาแฟนั้น จะเป็นนมที่มีส่วนประกอบของนมโคแท้ซึ่งให้รสชาติที่ดีเยี่ยม แม้ว่าจะผ่านกระบวนการฆ่าเชื้ออย่างพาสเจอร์ไรส์ แต่ก็ยังคงรสชาติของนมโคอยู่ คุณค่าทางโภชนาการหรือก็คือคุณค่าทางอาหารที่ได้รับจากนมรสกาแฟนั้น จะให้ประโยชน์แก่ผู้ดื่มมากมาย โดยสามารถกล่าวได้ดังต่อไปนี้  มีฟอสฟอรัสและโปรตีนในปริมาณที่สูง ซึ่งถือได้ว่าเป็นส่วนประกอบที่มีความสำคัญอย่างมากในการสร้างความแข็งแรงให้กับฟันและกระดูด  มีวิตามินดีที่ช่วยในการดูดซึมฟอสฟอรัสและแคลเซียมให้สามารถดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ นำไปใช้ในกระบวนการทำงานต่าง ๆ ของร่างกายได้เป็นอย่างดี  […]

หนึ่งทางเลือกของผู้ป่วย ที่ควรพัฒนาต่อยอด  

palliative care นั้นเป็นอีกหนึ่งในทางลเอกของผู้ป่วยอย่างมากที่ถ้าหากว่าในการดูแลนั้นไม่สามารรักษาให้หายขาดได้ นั้นจึงถือสว่าเป็นอีกหนึ่งในตัวเลือกที่ดีอย่างมาก แต่ว่านี้กลับเป็นสิ่งที่หลายคนนั้นรู้จักน้อยที่สุด ซึ่งไม่ใช่แค่ประเทศไทย แต่ในต่างประเทศเองก็ยังไม่ได้มีการดำเนิน และ ผลักดัน palliative care ให้ไปใกลเท่าที่ควร ดังนั้นเราจะมาดูเรื่องของ “palliative care หรือการดูแลแบบประครับประคองนั้นทำไมจึงเป็นอีกหนึ่งในสิ่งที่ควรต่อยอด เพราอะไรมาลองดูกัน   palliative care คืออะไร   palliative care ตามองการณ์อนามัยโลก (WHO) นั้นให้คำจัดความของการดูแลรักษาแบบประคับประคอง […]

ตกแต่งเซ็ทลูกโป่งวันเกิดแบบประหยัดทำอย่างไรได้บ้าง

อาจจะกล่าวได้ว่าการตกแต่งเซ็ทลูกโป่งวันเกิดราคาประหยัดน่าจะเป็นสิ่งที่หลายๆ คนปรารถนากันอย่างแน่นอน โดยจุดเด่นของการตกแต่งลูกโป่งวันเกิด โดยทำด้วยตนเองนั้นก็คือราคาไม่แพงมากเกินไปและที่สำคัญก็คือ การตกแต่งสามารถครีเอทได้ตามใจของคุณนั่นเอง อย่างไรก็ดี การเลือกตกแต่งเซ็ทลูกโป่งวันเกิดจะตกแต่งให้ประหยัดต้องทำอย่างไรบ้าง พร้อมแล้วมาดูกันเลย  1.สั่งลูกโป่งจากอินเตอร์เน็ต  สำหรับเทคนิคแรกที่ควรทำมากที่สุดก็คือการสั่งลูกโป่งจากอินเตอร์เน็ตนั่นเอง โดยจุดเด่นของการสั่งลูกโป่งจากอินเตอร์เน็ตก็คือจะช่วยให้คุณนั้นสามารถตกแต่งได้อย่างสบายใจ ราคาไม่แพง ที่สำคัญจะเลือกแบบไหน ก็ควรเลือกกำหนดคอนเซ็ปท์ให้กับตัวเราเองให้ได้มากที่สุด เพื่อจะตอบโจทย์การประหยัดเงินให้ได้มากกว่าเดิมนั่นเอง  2.หาไอเดียจากในพินเทอเรสต์  สำหรับข้อดีอีกประการหนึ่งก็คือ การหาไอเดียจากพินเทอเรสต์ โดยปกติการหาไอเดียจากพินเทอเรสต์นั้น เป็นสิ่งที่เหมาะสมอย่างมาก เพราะว่าในนั้นมีไอเดียที่หลากหลาย อย่างไรก็ดี การเลือกไอเดียที่ดีๆ และหลากหลาย ควรเลือกแบบที่เหมาะสมกับตนเองมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ […]

ต้องการต่อ วีซ่า ทำงานต้องเตรียมเอกสารใดบ้าง 

การเตรียมเอกสารต่อ วีซ่า ทำงานโดยส่วนใหญ่แล้วจะใช้มาตรฐานเดียวกันเพื่อให้ง่ายในการดำเนินการ แต่มีความแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของกิจการหรืออาชีพที่คุณเดินทางไปประกอบในประเทศนั้น ๆ ซึ่งต้องมีเอกสารเพิ่มเติมในการประกอบการพิจารณาร่วมด้วย  ต้องการต่อ วีซ่า ทำงานต้องใช้เอกสารอะไรบ้าง  ต่อ วีซ่า ทำงาน เอกสารที่ใช้ประกอบไปด้วย   แบบคำขอตม. 7  รูปถ่ายขนาด 4 x 6 เซนติเมตร (จำนวน 1 รูป)  ค่าธรรมเนียม 1,900 […]

ขั้นตอนการ สั่งของจากจีน

ถ้าคุณเป็นพ่อค้าแม่ค้ามือใหม่ ที่ต้องการใช้บริการสั่งของจากจีนหรือนำเข้าสินค้าจากจีนมาจำหน่ายหรือสร้างธุรกิจให้กับตัวเองวันนี้คุณสามารถสั่งของจากจีนได้ง่ายผ่านเว็บ pssportcargo ซึ่งเราเป็นทั้งผู้ที่จะทำการสั่งซื้อสินค้าให้กับลูกค้าและบริการจัดการขนส่งให้กับลูกค้าเพื่อที่จะช่วยทำให้ลูกค้าได้รับความสะดวกสบายในการจัดซื้อสินค้าที่คุณต้องการได้มากขึ้นหากใครสนใจสามารถเข้ามาดูรายละเอียดในขั้นตอนการสั่งของจากจีนผ่านเว็บ pssportcargo ได้ตลอด 24 ชั่วโมงในเบื้องต้นเพื่อที่จะทำให้คุณเข้าใจในขั้นตอนและวิธีการสั่งซื้อสินค้าที่ต้องการแถมบริการ shipping จีนที่รวดเร็วคุณจะหาไม่ได้จากที่ไหนอย่างแน่นอนเพราะ pssportcargo สามารถทำการจัดส่งสินค้าให้คุณได้รวดเร็วที่สุดภายในระยะเวลา 5 วันทำให้คุณสามารถดำเนินธุรกิจที่ต้องการได้อย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องกังวลว่าจะเกิดปัญหาในระหว่างการจัดส่งสินค้าใดๆก็ตามเอาเป็นว่าหากใครสนใจสั่งของจากจีนแต่ยังไม่รู้ว่าจะต้องเริ่มต้นอย่างไรเข้ามาดูขั้นตอนการสั่งของจากจีนผ่านเว็บ pssportcargo ได้เลย วิธีการสั่งของจากจีน สำหรับใครที่จะเลือกเข้ามาใช้บริการส่งของจากจีนผ่าน pssportcargo บอกได้เลยว่ามีขั้นตอนที่ไม่ยุ่งยากใครๆก็สามารถเข้ามาใช้บริการสั่งของจากจีนกับเราได้ซึ่งจะช่วยทำให้คุณได้รับสินค้าที่รวดเร็วและเป็นสินค้าที่สุดต้องประทับใจและมีราคาต้นทุนที่ต่ำโดยในเบื้องต้นเพียงคุณทำตามขั้นตอนดังต่อไปนี้เพื่อเริ่มต้นสั่งของจากจีนกับเรา ก่อนอื่นลูกค้าต้องทำการเปิดรหัสใหม่กับเจ้าหน้าที่เพื่อที่จะเริ่มต้นสั่งของจากจีนที่คุณต้องการด้วยการโทรสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่02-5527201 กด 1 หรือ 083-928-6600  […]

สิ่งที่คุณจะได้รับ เมื่อสร้างบ้านกับ Conventure 

การสร้างบ้านของเราจะออกมาสวยสมบูรณ์มากน้อยแค่ไหน ขึ้นอยู่กับว่าตอนสร้าง มีการดำเนินการเป็นอย่างไร ผู้ที่รับเหมามีประสิทธิภาพหรือไม่ บ่อยครั้งที่สร้างออกมาแล้วไมได้อย่างที่ต้องการ หรือไม่ก็ไม่มีมาตรฐานมากพอ จนทำให้เกิดความเสียหายตามมาในภายหลัง แต่ถ้าคุณเลือกสร้างบ้านกับบริษัทรับสร้างบ้านที่ดี อย่างเช่น Conventure ปัญหาทุกอย่างก็จะไม่เกิดขึ้น   บริษัทรับสร้างบ้านที่มีคุณภาพ สำคัญอย่างไร  แม้ว่าตอนนี้จะมีจำนวนบริษัทรับสร้างบ้านให้เลือกค่อนข้างเยอะ แต่ถ้านับเอาเฉพาะบริษัทที่ดีจริง และมีชื่อเสียงมากที่สุด อาจจะเหลือเพียงแค่ไม่กี่เจ้า และบริษัท คอนเวนเจอร์ จำกัด ก็เป็นหนึ่งในบริษัทอันดับต้นๆ ที่มีคนเลือกใช้บริการมากที่สุด ด้วยประสบการณ์ที่เปิดให้บริการมาอย่างยาวนาน จึงมันได้ใจได้อย่างเต็มร้อย ว่าเมื่อคุณสร้างบ้านกับบริษัทของเรา […]

ประเภทของการทำเลสิกที่ควรรู้ก่อนทำ 

ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า เรื่องของสายตาเป็นเรื่องที่มีความสำคัญกับมนุษย์มาก ๆ เนื่องจากการมองเห็น หรือเรื่องเกี่ยวกับสายตานั้นช่วยให้มนุษย์สามารถดำเนินชีวิตได้อย่างสะดวกมากขึ้น การที่สายตามีปัญหา หรือการมองเห็นผิดปกติไปจากที่ควรจะเป็นก็ทำให้การดำเนินชีวิตอาจจะมีความยากมากยิ่งขึ้นด้วย การทำเลสิกจึงเป็นสิ่งที่จะเข้ามาช่วยแก้ปัญหาให้กับมนุษย์เราได้เป็นอย่างดีเลย ซึ่งในการทำเลสิกก็มีอยู่หลายประเภท แต่จะมีประเภทใดบ้าง ในบทความนี้เราก็ได้รวบรวมข้อมูลมาฝากกัน  ประเภทของการทำเลสิก  1. PRK (Photorefractive Keratectomy)  PRK (Photorefractive Keratectomy) เป็นวิธีที่ใช้สำหรับการแก้ไขสายตาในรุ่นแรก ๆ แม้ว่าจะมีมานานแต่ก็ยังคงได้รับความนิยมอยู่ โดยขั้นตอนของการรักษาจะไม่มีการแยกชั้นตา แต่จะเป็นการลอกผิวกระจกตาชั้นนอกสุดออกก่อน จากนั้นจึงจะใช้เอ็กไซเมอร์เลเซอร์ […]

เลือกพรมปูพื้นอย่างไรให้เหมาะกับแต่ละห้องในคอนโด

พรมปูพื้น ก็เหมือนของประดับตกแต่งห้อง ฉะนั้น หากเลือกผิดเท่ากับชีวิตเปลี่ยน แต่จะให้เลือกเองก็คงจะยากเกินไปใช่ไหมล่ะ ฉะนั้น หากคุณรู้เคล็ดลับเหล่านี้ รับรองเลยว่าชีวิตของคุณจะง่ายขึ้นเยอะเลย กับเคล็ดลับการเลือกพรมปูพื้นให้เหมาะกับแต่ละห้องในคอนโด แต่เคล็ดลับการเลือกพรมปูพื้นให้เหมาะกับแต่ละห้องในคอนโดจะมีเคล็ดลับใดบ้างนั้น ต้องตามมาอ่านกันต่อในบทความด้านล่างนี้เลย เลือกพรมปูพื้นอย่างไรให้เหมาะกับแต่ละห้องในคอนโด เคล็ดลับการเลือกพรมปูพื้นให้ห้องทานอาหาร ขนาดของพรมที่เหมาะสมสำหรับปูบริเวณพื้นที่ทานอาหารนั้นจะขึ้นอยู่กับขนาดที่นั่งของโต๊ะอาหารและรูปทรงของโต๊ะอาหาร ถ้าเป็นโต๊ะสี่เหลี่ยมผืนผ้าก็ควรใช้พรมที่เป็นสี่เหลี่ยมผืนผ้า และเช่นเดียวกันหากเป็นโต๊ะกลมก็สามารถใช้พรมวงกลมปู สำหรับขนาดของพรมที่เหมาะสมนั้นเมื่อจัดวางโต๊ะและเก้าอี้ลงไปบนพรมแล้ว ชายขอบพรมจะอยู่พอดีกับขาเก้าอี้หรือเกินมาเพียงเล็กน้อย หรือจะเลือกใช้ขนาดของพรมตามตัวอย่างในรูปในการพิจารณาเบื้องต้นก็ได้ เคล็ดลับการเลือกพรมปูพื้นให้ห้องนั่งเล่น พรมปูพื้นจะช่วยให้มุมนั่งเล่นนั้นแลดูอบอุ่น และมีความใกล้ชิดกันมากขึ้นจากผืนพรมที่จำกัดบริเวณนั่งเล่นเอาไว้ หลักการเลือกขนาดของพรมที่จะใช้ในบริเวณนั่งเล่นนี้คลายๆ กับการเลือกพรมสำหรับพื้นที่ทานอาหาร โดยขนาดของพรมที่เหมาะสมคือเมื่อจัดเรียงโต๊ะเก้าอี้นั่งเล่นแล้วให้ขอบของพรมเสมอกับด้านหลังของเก้าอี้ […]

วิธีป้องกันไม่ให้ “น้ำยาล้างห้องน้ำทำอันตรายกับเรา” 

ปัจจุบันนั้นสารเคมีนั้นมีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้นอย่างมากไม่ว่าจะเป็นที่ไหนก็ตามก็มักจะมีสารเคมีวนอยู่รอบตัวเราเสมอ และ บางครั้งนั้น สารเคมีนั้นก็ทำอันตรายกับเราได้ด้วยเช่นกันถ้าหากว่าเรานั้นปล่อยให้สารเคมีนั้นสะสมในร่างกายมากอาจจะทำอันตรายสำหรับเราอย่างมากด้วยเช่นกัน และ หนึ่งในสารเคมีที่อันตรายนั้นคือ สารเคมีจาก “น้ำยาล้างห้องน้ำ” ดังนั้นในบทความนี้เรามาลองดูกันดีกว่านะครับว่าเรานั้นจะสามารถป้องกันสารเคมีจากน้ำยาล้างห้องน้ำอย่างไรได้บ้าง  สวมใส่ถุงมือทุกครั้ง  อย่างแรกเลยนั้นคือในเรื่องของ “การทำความสะอาด” นั้นแน่นอนว่ามือของเรานั้นจะเป็นส่วนที่สำคัญอย่างมาก และ อาจจะอันตรายอย่างมากถ้าหากว่าเรานั้นสัมผัสมโดยตรง ดังนั้นหากว่าเรานั้นจะต้องทำความสะอาดและมีการน้ำยาล้างห้องน้ำนั้นเราควรที่จะใส่ถุงมือให้เรียบร้อยในการทำความสะอาดนะครับเพื่อป้องกันสารเคมีซึมจากการสัมผัสโดยตรง  เปิดประตูและหน้าต่างในระหว่างการทำความสะอาด  ในเรื่องของการทำความนั้นอีกเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กันเลยนั้นคือการถ่ายเทอากาศ นั้นเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากด้วยเช่นกัน โดยระหว่างที่เรานั้นทำความสะอาดห้องน้ำอยู่นั้นเราควรที่จะเปิดประตู และ หน้าต่างไว้ตลอดเวลาในระหว่างที่เราทำความสะอาดด้วยนะครับ ไม่อย่างนั้นอาจจะทำให้เรานั้นสูดดมสารเคมีมากเกินไปส่งผลให้ร่างกายของเรานั้นรับสารเคมีมากเกินไปอาจจะทำให้เรานั้นเป็นอันตายอย่าง ดังนั้นระหว่างทำความสะอาดนั้นเราควรที่จะเปิดประตู และ […]

ทริคการเลือกบ้านจัดสรรหลังไหนดีให้ปั๊วะปัง

ปัจจัยหลักของการเลือกบ้านที่ไม่ควรมองข้าม การเลือกโครงการบ้านนั้นก็ถือเป็นปัจจัยหลักที่เราควรจะมองเป็นอันดับต้น ๆ แต่ถึงอย่างไรภายในโครงการเราก็ควรจะเลือกบ้านที่เราอยู่ด้วย ว่าควรจะเป็นบ้านหลังไหนดีที่จะทำให้เราปั๊วะปัง เลือกบ้านหลังที่ใช่กับสไตล์ที่ชอบ ในวันนี้เราเลยจะพามาดูทริคการเลือกบ้านจัดสรรสรีธร ว่าควรจะเป็นบ้านหลังไหนดีที่น่าอยู่ สำหรับคนที่ชอบความปัง ความสะดวกสบาย ความเลิศ ก็ต้องมาดูทริคการเลือกบ้านจัดสรรสรีธรกันแล้ว How to การเลือกบ้านหลังที่ใช่ 1 บ้านอยู่ในตำแหน่งที่เดินทางสะดวก การมีบ้านอยู่หลังแรก ๆ หรือต้น ๆ นั้นนอกจากจะสะดวกในเรื่องของการเดินทางเข้า-ออกนอกหมู่บ้านแล้ว ยังมีความปลอดภัยอยู่ใกล้กับรปภ. มีโอกาสที่จะถูกโจรขโมยทรัพย์สินภายในบ้านได้ยากกว่าบ้านที่อยู่หลังลึก ๆ […]